Моят път в Йога започна още в гимназиалните ми години с прочитането на книгата “Автобиографията на един Йогин” на Парамаханса Йогананда. Толкова силно ми въздейства тя, че още тогава в мен се зароди дълбок копнеж да отида в Индия и да изучавам Крия Йога при истински Гуру. Започнах ежедневно да се посвещавам на четене и Йога практики.

В периода 1997-2000г. получих и трите степени на Рейки - системата за енергийно лечение на Микао Усуи. Минаха няколко години в отдадена Йога практика и себеизучаване, които ми донесоха огромна жизненост и вътрешен мир. 

След това обаче, животът ми се стече по начин, който ме отклони от Йога и ме отведе в съвсем друга посока - професионална кариера по Спортни танци. Въпреки многото успешни титли, които спечелихме с моя танцов партньор и съпруг и голямата ми любов към това изкуство - вътрешното ми неудовлетворение и усещането за празнина и липса на смисъл ме съпътстваха почти постоянно. Неспокойството ми ставаше все по-силно от ден на ден и накрая доведе до психологическа и здравословна криза, които прерастнаха в развод и дълбока депресия… 

За да потърся спасение отново в Йога.

Като спортист и артист, първият стил, който ме привлече и се записах да изучавам, беше Виняса Флоу Йога  - прекрасна и много креативна практика с голямо разнообразие от Йога асани, през които преминаваш, воден от осъзнатото дишане, внимателно построявайки тялото си и присъствайки изцяло с усещанията в настоящия миг.

Започнах да практикувам и преподавам този стил, с което тялото ми започна да се лекува от травмите на професионалния спорт, а психиката ми - да се релаксира. Посещавах множество Йога семинари в България и чужбина, които обогатяваха Асана практиката ми, но въпреки това усещах, че нещо липсва… Вътрешните ми дерзания и депресивни състояния се облекчаваха само за кратко и после се връщаха с нова сила.

Докато “случайно” не попаднах на интервю с Ананд Мехротра - млад индиец, основател на Сатва Йога Академия и Йога Ашрам край Ришикеш - рожденото място на Йога, в подножието на Хималаите.

Това, което той говореше, толкова дълбоко ме докосна, че сякаш чувах гласа на собственото ми сърце.

Без капчица колебание се записах на онлайн курс с него, наречен “Пътят към овладяването на себе си”, който беше изключително въздействащ и лечебен за мен.

И скоро след това… вече имах билет за Индия и с трепет очаквах пътуването, за което мечтаех 20 години преди това. 

Още със стъпването ми в Сатва Йога Академия се почувствах у дома си. Срещата ми с Ананд, неговото присъствие и мъдростта, която споделяше, дълбоко трансформиращите практики, които водеше, дихателните и Крия техники, които активираха супер мощен поток от енергия, освобождаваха и лекуваха блокажи, трупани с години и ме вкарваха в непознати за мен духовни състояния… Всичко това беше изключително лечебно и “животопроменящо” за мен.

И тази Ирена, която се завърна от първото си обучение в Индия нямаше как повече да живее по старому.

Беше се случила вътрешна алхимия…

Преживяващият вече не беше същия и преживяването на едни и същи житейски обстоятелства беше съвсем различно.

Желанието да се посветя на изучаването и задълбочаването в необятното йогийско познание беше и до ден днешен е толкова силно, че това се превърна в мой основен приоритет. 

Последваха едно след друго още много обучения в Сатва Йога Академия и не само…