От ОЦЕЛЯВАНЕ към ПРОЦЪФТЯВАНЕ

Уъркшоп с Хималайски практики за енергийна трансформация

🌍 Да, много се случва във външния, както и във вътрешния ни свят. 

🤯 Да, предизвикателно е. 

🥺 Да, има много страдание, страх и тъга, но… 

🥰 В същото време има и подкрепа, благодат и любов, които са достъпни, стига само да знаеш как да ги достигнеш. 

🌸 С правилните инструменти можеш да излезеш от страданието и да процъфтяваш в неограничения си потенциал…  

🧘🏻‍♀️ Аз съм Ирена - Соумя Деви, сновател на Self-Mastery Academу и Мастър учител по Сатва йога - интегралната технология за човешка еволюция на Хималайските йоги. Винаги се радвам и вълнувам да споделям инструментите и практиките, които научих от моя Гуру, и които ежедневно ми помагат да превърна оцеляването в процъфтяване. Които ме връщат към свободата и радостта на истинската ми същност. 

Инструментите и практиките, които да помогнат и на теб:

💫 Да тренираш ума си да присъства в настоящия момент - единственото място, където животът съществува. 

💫 Да изчистваш затрупаното си от мисли съзнание и да го отваряш за нови прозрения и перспективи за своите житейски ситуации. 

💫 Да освобождаваш стреса, да се зареждаш с огромна жизненост, да се връщаш към вътрешната яснота и мир. 

💫 Да повишаваш волята и осъзнаването си, за да изградиш еволюционен начин на живот, свободен от порочните цикли на програмирания ум и отворен за подкепата, радостта и благодатта, от които никога не си бил отделен.

🌟 Това са енергийни практики от Хималайската Йога-Веданта традиция, наречени още Крия. Тъй като са много мощни тантрически техники, те са предназначени да се предават лично - от учител на ученик. Редовното им практикуване увеличава нашия капацитет да живеем пълноценно и интензивно, като пречиства и активира всички аспекти на съществото ни.

🕉 Криите съчетават специфична техника на дишане и фокус на вниманието, движение, а понякога и мудра (специфичен жест), бандха (енергийно заключване) или мантра (звукова вибрация), за да предизвикат желания енергиен отклик. За разлика от широко познатите основни йогийски практики за контрол на дъха, тези техники са по-многослойни и работят на по-фино ниво. Имат потенциала само за няколко минути да предизвикат такова превключване на енергията, което да трансформира присъствието и преживяването ни във всички сфери на живота. 

💟 На този уъркшоп първо ще ви запозная с философията и механизмите на въздействие на Крия практиките, а след това ще ви преведа през 3 основни Крия комплекса - един за сутрин, който да ви подготви за оптимално преживяване на деня, един за супер активизаране и един за успокояване на ума точно преди сън. Ще разучаваме и записваме всяка от техниките елемент по елемент, така че да се чувствате достатъчно уверени и способни да ги направите част от ежедневието си. 

🙏🏻 Предишен опит не се изисква, тъй като няма нива. Добре дошли са всички, които имат искрено желание да отделят време и внимание, за да се превърнат в най-добрата версия на себе си!

📌 Място: Yoda district Amara, Бул. Витоша 45 (над пицария УГО)

📅 Време: 16 април, 10:00-14:00ч. 

❕Местата ограничени, поради което е необходимо да се запишете за участие, като изпратите съобщение на страницата на Self-Mastery Academу или на имейл:  academyselfmastery@gmail.com
или телефон: 0879 606 355. 

*Уъркшопът ще се проведе само при записани и потвърдени 10 участника до 17:00 часа на 15-ти април!