Садхана за 3-та чакра - Интегрална Хималайска Кундалини практика
Манипура - 3-та чакра, наричана още центъра на пъпа, е седалището на огъня. Намира се в центъра на пъпа - нашата първа уста в утробата. Там е склада на жизнената ни енергия и волята. Това е първият “мозък” на тялото ни, пряко свързан с нервната ни система, имунитета, преработването и усвояването на постъпващите отвън вещества и впечатления.
✖️Дисбалансът в 3-та чакра води до:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
∞ несигурност и съмнение в себе си
∞ гняв
∞ обвинения
∞ ролята на жертва
∞ депресия и летаргия
∞ неспособност за реализиране на намеренията
✔️ Когато чакрата е балансирана, човек е:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
∞ решителен
∞ изпълнен с жизненост
∞ със силна воля
∞ умее да довежда нещата до край
∞ уверен и устойчив
∞ с ясен и непоколебим ум
∞ вдъхновен да предизвиква и надраства себе си
🕉 Садхана за 3-та чакра е интегрална Йога практика включваща Пранаяма (дихателни техники), Крия (енергийна техники), Мантра (звукова вибрация), Хатха Виняса (движение с дъха) и медитация.
🙏 Тя ни е дадена от Хималайския Йога Мастър от линията на Бабаджи - Ананд Мехротра, и работи за стабилизиране, балансиране и лекуване на центъра на пъпа. Подходяща е за всеки, който желае да направи крачка напред по пътя на своето вътрешно израстване и осъзнатост.
🧘🏻♀️ Водещ е Ирена (Соумя Деви) - Хималайска Кундалини Йога учител, Рейки Мастър, Ведически астролог и основател на Self-Mastery Academy. След десетилетия на Йога практика, множество обучения в България и чужбина, Ирена заминава за Сатва Йога Академия в Ришикеш, Индия, където преминава 1000+ часа обучения за учители с Ананд Мехротра. Трансформирана от Хималайските практики, Ирена следва порива на сърцето си да споделя безценния им дар, да обучава, вдъхновява и упълномощава хората да разкрият своя скрит потенциал и да живеят пълноценно.
Цена - 17 лв, важат също карти Мултиспорт и Йога Вайб.
Желателно е предварително записване на: (https://www.yogavibe.net/bg/timetable/san-stefano)