ЗАЗЕМЯВАНЕ- 5 те ВЕЛИКИ ЕЛЕМЕНТА
🍁 В разгара на есента няма нищо по-нужно от заземяването.
🟨 Земята, като всеки един от 5-те Велики елемента, има своите дарове и ограничения. На този ритрийт ще споделяме мъдрост, която да подобри разбирането ни за връзката със Земята, и ще практикуваме интегралната технология на Хималайските йоги, с която ще съживяваме тази мъдрост в себе си. Ще разглеждаме в дълбочина темите за страха и недоверието, изолацията, ограниченията и съпротивата. Всичко това във връзка с Коренна чакра, Сатурн, божествата Шива и Кали. Ще се вкореняваме, ще принадлежим, ще бъдем безмълвни и безстрашни, стабилни и непоклатими. Ще си задаваме дълбоки въпроси и ще откриваме отговорите. Ще изследваме вътрешното си пространство, позволявайки на несъзнателното да бъде осветлено и трансформирано.
🍂 Тези естествени процеси ще бъдат катализирани от природата, в която през този сезон влагата и топлината се абсорбират в земята, вятърът се засилва и светлината намалява. Предразположени от гостоприемната и уютна атмосфера на Casa Apriltsi, разположена в полите на чудно красивия Балкан, ще се наслаждаваме на заземяващите аромати и меките багри на есента.
😋 Домашни вкусотии с много любов за нас ще приготвя вълшебницата Нора. В хармония със сезона ще преобладват нежните и гладки текстури, топлите и добре омаслени ястия, стимулиращи храносмилането подправки, сладките, кисели и солени вкусове. Освен това, в специален уъркшоп Нора ще ни сподели аюрведични съвети за заземяване през есента и ще ни направи показно на основни принципи в аюрведичното готвене.
🎴 В допълнение към всичко това - ще имаме възможност да се докоснем до философията на Таро в беседа, водена от таролога Драгоница. Ще научим как символиката и мъдростта на картите ни помагат да се свържем със скритите аспекти на себе си, за да отключим нови възможности за осъзнат живот.
💫 Богатата ни програма ще започва от ранни зори с тихи медитации и свещени ритуали, последвани от интегрални практики, включващи работа с дишането, техники от Кундалини и Крия йога, свободно движение, взиране в душата, Хатха Виняса асани, мантра и медитация. Предвидили сме беседи с мъдрост, дълбоки релаксации, Ин йога сесии, звуколечение, огнен ритуал, както и време за почивка, интроспекция и уединение, разходки и зареждащо общуване.
❣️ Събитието е подходящо за всички, които искат да познаят себе си, да пречистят връзката си със Земята и да изпитат трансформиращата сила на интегралната Йога практика, в съчетание с мъдростта на Ведическа астрология и Аюрведа и да живеят по един по-осъзнат, свободен и автентичен начин!
🧘🏻♀️ Водещ - Ирена /Соумя Деви е Мастър Кундалини/Крия йога учител, Ведически астролог и основател на Self-Mastery Academy. През последните 7 години преминава множество обучения в Саттва Йога Академия, Ришикеш, Хималаите, където среща своя Гуру - Ананд Мехротра, който е уникален канал за хилядолетните практики на Хималайските йоги в най-автентичния им вид. Трансформирана от Хималайските практики и мъдрост, Ирена следва порива на сърцето си да споделя безценния им дар, да обучава, вдъхновява и упълномощава хората да разкрият своя скрит потенциал и да живеят пълноценно. Организира групови часове, индивидуални сесии, духовно консултиране, Ведически астрологични анализи, специализирани уъркшопи и ритрийти.
📅 ПРОГРАМА
Петък, 01.11.
13:00-16:00ч. Настаняване и разходки
16:00-18:00ч. Кръг за откриване, беседа и интегрална Йога практика
18:30ч.- Вечеря и свободно време
21:00ч. Звуколечение с тибетски купи
Събота, 02.11.
7:30-8:00ч. Пуджа (свещен ритуал)
8:00-8:30ч. Тиха медитация
8:30-9:30ч. Закуска
9:30-12:30ч. Беседа, задачи за интроспекция и интегрална Йога практика
13:00ч. Обяд
13:30-15:00ч. Свободно време
15:00-16:00ч. Таро беседа (по желание)
16:00-18:00ч. Беседа, Ин йога и медитация
18:30ч. Вечеря и свободно време
21:00ч. Хаван - Ведически огнен ритуал
Неделя, 03.11.
7:30-8:00ч. Пуджа (свещен ритуал)
8:00-8:30ч. Тиха медитация
8:30-9:30ч. Чай и плодове
9:30-10:30ч. Интегрална йога практика
10:45-12:45ч. Уъркшоп за Аюрведично готвене
13:00ч. Обяд и освобождаване на стаите
За повече информация, моля свържете с нас през формата тук.
Очакваме ви! 🙏🏻💗🪷